Česká republika
Datlové guličky - sladká energia raz dva!
Hľadáte rýchlu desiatu bez zbytočného cukru navyše? Alebo hľadáte spôsob, ako obohatiť vianočnú tabuľu o zdravšie pečivo? Tieto datľové guličky zvládnete pripraviť aj poslepiačky. Základom je datľová pasta, orechové maslá, oriešky a orechové múky. Fantázii sa medze nekladú – dnes vám prinášame hneď tri obľúbené varianty.
- Tip! Zaujíma vás, prečo sú datle nielen sladké, ale aj výživovo hodnotné? Prečítajte si článok Datle pod lupou výživovej poradkyne.
Kokosové
Čokoládové s lieskovými orieškami
- datľová pasta
- orechové maslo Big Boy Big Brownie
- lieskové oriešky
- mandľová múka na obalenie
Pistáciové
- datľová pasta
- pistáciové maslo
- drvené pistácie dovnútra
- pistáciová múka na obalenie
Návod na prípravu
Z datľovej pasty vytvoríme guličky a plníme ich náplňami. Pokiaľ sa vám datľové „cesto“ zdá príliš sladké alebo lepivé, primiešajte do datľovej pasty rovno orechovú múku – skvele funguje mandľová. Konzistencia bude pevnejšia as cestom sa vám bude lepšie pracovať. Z cesta vytvoríte cca 20 guličiek.
- Tip! Odporúčame rozdeliť časť do chladničky a časť do mrazničky. Vďaka tomu máte výživnú desiatu pripravenú na celý mesiac – ideálne napríklad ku káve, ovociu alebo tvarohu.
Chute Vianoc na jednom mieste
Už ste sa naladili na vianočnú vlnu a tešíte sa na pečenie cukroviniek? Pokiaľ chcete pokračovať v sladkej inšpirácii, mrknite na náš výber receptov.
Čítajte tiež
Domáce recepty
Košíčky s vlašskými orechmi a karamelom
11.12.25 | 640× prečítané
Domáce recepty
Pekanové hviezdičky s čokoládou
11.12.25 | 419× prečítané
