Lúpané lieskové orechy

Najpredávanejšie

Lieskové orechy blanšírovaná jádra 1 image
 
od €8,21
(od €6,84 bez DPH)
1 položiek celkom
Lieskové orechy blanšírovaná jádra 1 image
od €6,84 bez DPH
od €8,21
0015/500G2

ořechy blanšír

Lúpané lieskové orechy

Síce sme museli vyzliecť naše lieskače do naha, no verte, že o svoju kvalitu a výnimočnosť neprišli!

Chcem sa dozvedieť viac

 

Prečo práve lieskové orechy?

Orechy sú celkovo známe svojím pozitívnym vplyvom na ľudské srdce, a lieskové orechy nie sú výnimkou. Vysoký obsah mononenasýtených mastných kyselín môže pomôcť pri odbúravaní zlého LDL cholesterolu, ktorý sa zvyčajne usadzuje v cievach a spôsobuje problémy s prietokom krvi, a zvyšujú hladinu dobrého LDL cholesterolu, ktorý sa podieľa na výžive samotného srdca a ciev a odnáša tuk z ciev do pečene. Zároveň vďaka obsahu horčíka môže pomôcť znižovať krvný tlak a sú vhodné aj pre diabetikov.

  1. vysoký obsah antioxidantov a vitamínu E
  2. na suchom tmavom mieste môžu vydržať až 6 mesiacov bez toho aby prišli o svoju chuť
  3. kratšia doba trvanlivosti môže potom byť u lieskových orieškov v čokoláde alebo v rôznych MYXoch

 

Ako lieskové orechy využiť?

  • spravte si domácu nutellu
  • vylepšia chuť aj vzhľad dezertov
  • vhodné na desiatu do školy aj do práce
  • pridajte do raňajkových kaší či jogurtu
  • podrvte a pridajte do rôznych jedál, napríklad do šalátu

 

Zaujímavosti

  • plody liesky obyčajnej
  • sú rozšírené po celej Európe, od teplého stredozemia, až po chladný sever Škandinávie
  • hlavnými producentmi sú Turecko, Taliansko a USA
  • zberajú sa obvykle v polovici jesene
  • väčšinou sa nechávajú voľne spadnúť a potom sú iba zozbierané zo zeme, buď mechanicky, alebo aj ručne

ořechy blanšír