Suchohríby sušené

Podrobný popis

Suchohríby sušené

Informácie a výživové hodnoty

Čo tak si bežnú chuť Vášho pokrmu nejak okoreniť? Skúsili ste už sušené suchohríby? Ich vôňa a chuť je oveľa intenzívnejšia a koncentrovanejšia, preto Vám aj obyčajný pokrm premenia v pochúťku pre labužníkov. Suchohríby patria medzi obľúbené huby a v kuchyni majú všestranné využitie. Hodia sa do každej omáčky a polievky, vrátane obľúbenej kapustnice či máčanky.

5 vecí, ktoré ste o surovine nevedeli

1. nutrične bohaté na bielkoviny 
2. tuky a sacharidy sú zastúpené minimálne
3. bohaté na množstvo vitamínov a minerálnych látok
4. sú antioxidantmi a podporujú imunitný systém
5. obsahujú vlákninu, ktorá podporuje trávenie

 

 

Poznámka nákupcu

Zatiaľ si na mňa nenašiel čas, ale určite sem čo najskôr niečo doplní. 

Prečo práve huby?

Nie nadarmo sa hovorí, že huby sú darom prírody, sú totiž plné prospešných látok pre naše telo. Sú cenným zdrojom bielkovín a vlákniny a naopak majú nízky obsah sacharidov a tuku. Predstavujú tak ideálnu diétnu potravinu. Medzi najvýznamnejšie polysacharidy patria glukány, ktoré posilňujú imunitný systém a pôsobia antimikrobiálne a protizápalovo. Taktiež obsahujú chitín, ktorý je pre naše telo nerozpustiteľný polysacharid. Ten prejde telom neporušene, čo na jednu stranu telo zaťažuje, ale na druhej strane postupne zlepšuje trávenie a celkovú peristaltiku čriev. Z mikroživín sú huby bohaté na vitamíny skupiny A, B (B1, B2, B3, B9) C, D, E a K a z minerálnych látok najmä na sodík, draslík, mangán, vápnik, fosfor a síru.

Použitie

• do kapustnice, máčanky 
• na ochutenie mäsa
• do omáčok
• do šalátov
• všeobecne ako korenie

Tip

Máte chuť si svoj pokrm jemne okoreniť? Nechali sme pre Vás huby pomlieť na prášok!