Najlepšie desiaty pre deti: Pripravte ich zdravo, rýchlo a farebne
29.08.24 | 33065× prečítané
🍍 20 % na LYO OVOCIE s kódom: CHRUMKNITO20 🥭
Mám široké využitie a ešte viac zdravotných benefitov. Môžeš ma použiť do raňajkových kaší, smoothie či jogurtov, namočiť do vody či pomlieť na jemný prášok. Zisti, aké ďalšie vlastnosti ukrývam!
Chia semienka sa hodia na raňajky, pretože Vás zasýtia na dlhšiu dobu. Ocenia ich predovšetkým športovci, lebo vďaka svojim hydrofilným vlastnostiam hydratujú telo priamo zvnútra. Pochýb niet ani o tom, že majú priaznivé účinky na našu myseľ. Zlepšujú pamäť a koncentráciu. Hodia sa do akéhokoľvek jedla, napríklad do raňajkovej kaše či smoothie. A to hlavne z dôvodu, že nemajú veľmi výraznú chuť. Semiačka majú taktiež super antioxidačné vlastnosti a obsiahnutý vápnik sa tak v tele vstrebáva lepšie ako ten z mlieka.
Semienka chia sa vyznačujú výbornými schopnosťami viazať na seba vodu, čím tvoria jemný, zdravý a ľahko stráviteľný gél. Ten má v ľudskom tele významnú schopnosť znižovať hladinu krvného cukru – semienka chia napomáhajú predlžovať proces premeny skonzumovaných cukrov na glukózu, nedochádza tak k rapídnemu zvýšeniu krvného cukru a pri následnom poklese krvného cukru sa tak nedostavuje silný pocit hladu. Táto vlastnosť semiačok chia je veľmi dôležitá predovšetkým pre diabetikov, avšak užitočná je pre každého. Výborná schopnosť viazať na seba vodu pomáha telu zaistiť vyššiu hydratáciu (zvnútra), čo je veľmi dôležité pri športovom výkone a zvýšenej fyzickej námahe.
Recenzia nakupujúceho heureka.sk
Skvele na ranajsiu ovsennu kasu.
Pôvodne vložené k Konopné semienko lúpané
Recenzia nakupujúceho heureka.sk
Dobrá cena
Recenzia nakupujúceho heureka.sk
Skvele na ranajsiu ovsennu kasu.
Pôvodne vložené k Konopné semienko lúpané
Recenzia nakupujúceho heureka.sk
Dobrá cena
Recenzia nakupujúceho heureka.cz
Jednoduše vynikající .