Česká republika
11.10.24 | 22149× prečítané | 2 minúty
Ako na zdravé raňajky?
Začnite deň s plným žalúdkom! Tiež každé ráno premýšľate, čo na raňajky? Nechajte sa okúzliť pestrou ponukou Světa plodů a začnite ráno explóziou farieb a chutí: oriešky, semienka, superpotraviny alebo sušené ovocie. S našimi surovinami to ide samo! Máme pre vás recepty na rýchle sladké aj slané raňajky, ktoré vám dodajú energiu, aj keď vás práve čaká náročný deň. S nami si na raňajky pochutnajú dospelí, deti aj vegáni. Pusťte sa do toho s nami a začnite pravidelne raňajkovať!
Raňajky naozajstných superhrdinov
Čo by mali obsahovať?
- Všetky dôležité živiny - cukry, tuky aj bielkoviny,
- vlákninu,
- vitamíny,
- trošku farieb
- a hlavne to, čo vám chutí!
Vločky plné vlákniny
Ovsené vločky sú bohaté na živiny a vlákninu. Vďaka tomu zasýtia a dodajú vám energiu na celé dopoludnie. Začnite deň s ovsenou kašou. Ochuťte ju kakaom či ovocím a ozdobte orieškami alebo jedlými kvetmi. Kombinácií je nespočetné množstvo, a tak ovsená kaša nikdy neomrzí – skúste ju napríklad aj na slano!
TIP! Vedeli ste, že ovsené vločky sú prirodzene bezlepkové?
Recept: ovsená kaša 3× inak
Zabudnite na presladené instantné kaše – zdravú ovsenú kašu si vyrobíte jednoducho doma! Pripravte si s nami hravé, farebné a hlavne dokonale vyladené raňajky plné vlákniny.
„Dobré ráno“, to sú oriešky
na raňajky
Oriešky a semienka by mali byť súčasťou jedálnička každý deň. Sú totiž skvelým zdrojom minerálnych látok, vitamínov, proteínov a zdravých tukov. Naše prémiové orechy sa postarajú o vyvážené raňajky, pohladia vaše chuťové poháriky a rozveselia ráno poriadnym zachrúmaním!
Natrite to rannému vstávaniu!
Orechové maslá, to sú oriešky v tej najjemnejšej podobe! Pridajte orechové maslo napríklad do rannej kaše. Stavíme sa, že odteraz sa budete na ranné vstávanie tešiť!
Orechové maslá v našej ponuke nechávame vyrábať na zákazku z tých najlepších orechov a semienok. Žiadny palmový olej ani konzervanty, len 100 % orechov!
Ovocie sušené mrazom
Ako do raňajok dostať porciu vitamínov v každom ročnom období? Skúste lyofilizované ovocie! Vďaka šetrnému sušeniu mrazom si zachovalo svoju chuť, živiny aj obsah vitamínov.
Lyofilizované ovocie je bez pridaného cukru av špajze vydrží pokojne rok. Vždy po ruke!
Superpotraviny pre zdravie
Čo majú spoločného goji, rakytník, kakaové bôby alebo napríklad zázvor? Sú to superhrdinovia každých raňajok!
Superpotraviny sú doslova nabité zdraviu prospešnými látkami. Zlepšujú vitalitu, podporujú imunitu a detoxikujú organizmus. Tak zobnite každé ráno hŕstku superpotravín a uvidíte, že sa budete cítiť skrátka super!
Vylaďte si raňajky k dokonalosti!
Patríte medzi gurmánov alebo sa riadite podľa pravidla, že sa je aj očami? S nami vyšperkujete svoje raňajky k dokonalosti. Čokoládové kúsky sa ľahko rozpúšťajú a budú sladkou bodkou každých raňajok. Karamelové kúsky dodajú sladkým raňajkám štipku dekadencie a s jedlými kvetmi môžete vyladiť foodstyling ako pravý masterchef.
Smoothie & Smoothie bowls
Našľahané smoothie nemusí byť len záležitosťou víkendových raňajok. Naservírujte si ho pred náročným pracovným dňom, alebo ho pripravte deťom do školy. Ako na vyváženú farebnú bombu plnú vitamínov? Poradíme!
