Čerešne sušené prírodné z Bulharska

Podrobný popis

Čerešne sušené prírodné

Sme šťavnaté sušené čerešne. Na našu sladkú chuť hneď tak nezabudnem! Milujú nás nielen deti, ale aj dospelí. Ochutnaj nás a daj nám vedieť, ako sme Ti chutili.

✓ chuťovo lepšie ako čerstvé čerešne
✓ nezabudnuteľná sladká chuť

Základná špecifikácia

*presný dátum na vyžiadanie e-mailom, popr. telefonicky na EXPEDÍCIA & KANCELÁRIA

*premium - najvyššia obchodná trieda dovážaná do Európy

 Zatiaľ si na mňa nenašiel čas, ale určite sem čo najskôr niečo doplní. 

                               MAKROŽIVINY 

---

Použitie 

✓ zdravé maškrtenie

✓ vhodné ako desiata do školy, práce a na výlety

✓ ovocný šalát

✓ môžete použiť na prípravu a zdobenie dezertov

✓ pridanie do jogurtov alebo müsli

✓ do miešaných nápojov, smoothies

 

 

---

 

Tip

 

✓ zabaľte si čerešne do produktívnej krabičky a môžete ich mať vždy a všade po ruke

---

 

Vedeli ste, že...

Čerešne

Čerešňa nie je len strom, pod ktorým sa 1. máje bozkávajú zamilované páry, má tiež plody plné vitamínov a minerálov, takže určite stojí za to pridať ich do svojho jedálnička. Ďalej sú tiež zdrojom vápnika, horčíka, jódu, fosforu, draslíka. Z vitamínov sú to potom beta-karotén, vitamín C, A, E a B.

Sušené čerešne

Aby boli čerešne dostupné po celý rok, uvádzajú sa tiež do sušené podoby. Rovnako akou čerstvé sú bohaté na horčík, železo, jód, fosfor, zinok, vápnik, draslík, kremík, z vitamínov obsahujú vitamín A, B, C, E, P a kyselinu listovú. Sušené čerešne sú vhodné pre zdravé maškrtenie, do ovsených kaší a šalátov. Tiež môžu v receptoch jednoducho nahradiť brusnice, alebo napríklad hrozienka.

Redukčná diéta

Čerešne obsahujú z 80% vodu, čo z nich robí ideálne potravinu do redukčných diét. Ďalej sú bohaté na vlákninu, ktorá je veľmi dôležitá pre dobré trávenie. 100 g čerešní obsahuje len 64,5 kcal, čo je v porovnaní s ostatnými potravinami takmer nič.

Prevencia rakoviny

Ako už bolo spomenuté, čerešne obsahujú vlákninu, vitamín B, C a E, sú bohatým zdrojom minerálnych látok ako sú vápnik, železo, zinok, horčík, fosfor a jód. Konzumáciou správneho množstva čerešní, ktoré sú bohaté na tieto vitamíny a minerály môžeme predísť vzniku rakoviny.

Lepší spánok

Čerešne sú zdroj melatonínu, antioxidantu, ktorý zlepšuje kvalitu spánku. Zároveň je jeho suplementácia skvelá pre ľudí, ktorí majú premenlivý denný režim a nepravidelný spánok, pomáha stabilizovať spánkové cykly. Gram čerešní obsahuje 13,5 nanogramov melatonínu. Pre priaznivý efekt sa odporúčajú jesť čerešne po poslednom jedle.

Uľavujú bolesti

Tiež obsahujú antokyány, silné antioxidanty, ktoré sú protizápalové a slúžia ako skvelá prevencia proti chorobám, zabraňujú bolestiam hlavy, vďaka čomu nebudete naďalej musieť často užívať ibalgin.

Pokožka

V kozmetike sú čerešne využívané tiež. Pomáhajú s dehydratáciou bunky, čistia krv a napínajú väziva. Účinné zložky ničia škodlivé enzýmy, ktoré prispievajú k starnutiu pokožky. Tiež ich môžete použiť ako pleťový peeling. Roztlačíme Ak čerešne a pridáte med a ovos. Po následnej aplikácii Vám tento peeling nádherne rozžiari pleť.

Vitamín B komplex - pomáhajú pri únave, prasknutých ústnych kútikoch, zápalových ochorení nervov

Vitamín A (betakarotén) - chráni organizmus pred infekciami, dôležité pre zrak

Kyselina listová - dôležitá pre mozog a nervovú sústavu

Vitamín C - chráni organizmus pred vírovými infekciami, pomáha ničiť baktérie

Železo - podporuje vývoj detí, kladný vplyv na kožu, vlasy a nechty, predchádza chudokrvnosti, znižuje únavu

Horčík - prevencia cukrovky, nutný pre tvorbu kostí, chrupaviek a zubov, dôležitý pre tvorbu ochranných látok

Draslíka - vylučovanie vody z tela

Vápnik - udržuje zdravé zuby a kosti, znižuje krvný tlak, zmierňuje poruchy trávenia

Vláknina - urýchľuje metabolizmus, čistí črevá