DARČEK: 500 g lieskačov S pri nákupe nad 49,99 €. S kódom CHCEMLIESKACE skočí do košíka automaticky. Neplatí pre veľkoobchod.

Košík

(0)
Zavrieť

V košíku nemáte žiadny tovar.

Letný šalát z klíčkov a mrkvy

3. 6. | 4846× prečítané


Klíčenie nie je len jarná záležitosť! Prebudiť semienka k životu môžete po celý rok, s našim pohárom na klíčenie to pôjde raz dva. Doprajete si počas parného leta ľahký šalát s klíčkami, ktorý vás osvieži a zasýti tak akurát. Obsahuje veľa vitamínov, mrkva dodá v lete toľko potrebný beta karotén a mäta tú pravú sviežosť. Mňam!

Zdieľať



Letný šalát z klíčkov a mrkvy

Čo budete potrebovať?

Na šalát:

Na zálievku:

  • 2 lyžice pomarančovej šťavy
  • 3 lyžice olivového oleja
  • soľ
  • chilli

Postup

Najprv si umyjeme mrkvu a zbavíme ju prebytočných nečistôt. Oškrabeme a nakrájame na tenké hranolčeky. Skvele k tomu poslúži tzv. julienne škrabka. Ušetrí vám veľa času a dá sa využiť pri príprave akéhokoľvek šalátu.

Klíčky lucerny, reďkovky a fazuli mungo po troch dňoch klíčenia naposledy prepláchneme vodou, necháme odkvapkať a pridáme do mrkvy. Neviete, ako na klíčenie? Nevadí, pripravili sme pre vás článok, v ktorom vám všetko vysvetlíme!

Aby sme dodali šalátu trošku štruktúry, prisypeme do misky ešte hrozienka a chrumkavé slnečnicové a konopné semienka. Sviežosť a jemnú vôňu dodáme šalátu lyofilizovanou mätou.

Pomarančovú šťavu, olivový olej, soľ a chilli zmiešame v miske a prelejeme zálievkou šalát. Nakoniec posypeme lyofilizovaným peľom. Šalát môžeme jesť len tak, ale skvele sa hodí taktiež k rybe!

mrkvový salát
Žádné viditelné produkty

Čítajte tiež

Pomarančové makrónky

Pomarančové makrónky

21.09.23 | 523× prečítané

Mrkvová bábovka s pomarančom

Mrkvová bábovka s pomarančom

21.09.23 | 527× prečítané

Páči sa Vám článok

Prihláste sa k odberu a dostávajte ďalšie zaujímavé články do e-mailu každý týždeň

Odoberať

Kam ďalej?

Pomarančové makrónky

Pomarančové makrónky

21.09.23 | 523× prečítané

Mrkvová bábovka s pomarančom

Mrkvová bábovka s pomarančom

21.09.23 | 527× prečítané

Ako jednoducho otvoriť kokos?

Ako jednoducho otvoriť kokos?

28.08.23 | 939× prečítané | 2 minúty

Jahodové sušienky s bielou čokoládou

Jahodové sušienky s bielou čokoládou

25.08.23 | 480× prečítané

Arašidové müsli tyčinky

Arašidové müsli tyčinky

24.08.23 | 2273× prečítané

Ovsené rezy s orechmi a čučoriedkami

Ovsené rezy s orechmi a čučoriedkami

21.08.23 | 1497× prečítané

Datľové brownies

Datľové brownies

20.08.23 | 1775× prečítané

Kuracia korma s ryžou

Kuracia korma s ryžou

19.08.23 | 254× prečítané

Zdravé semienkové krekry

Zdravé semienkové krekry

18.08.23 | 377× prečítané

Mrkvové lievance s tvarohom

Mrkvové lievance s tvarohom

17.08.23 | 1099× prečítané

zavrieť

Prihlásenie pomocou e-mailu

Zabudli ste heslo?