Nenechajte si ujsť DOPRAVU ZADARMO do výdajní pri nákupe nad 20 EUR! 🚛 Neplatí pre veľkoobchod.

Košík

(0)
Zavrieť

V košíku nemáte žiadny tovar.

Zapečená ovsená kaša

30. 3. | 1950× prečítané


Patríte medzi milovníkov ovsených kaší? Skúste to tentoraz trochu inak: naštartujte deň zapečenou ovsenou kašou! Príprava nezaberie o nič viac než u bežnej kaše, ba naopak – stačí všetky ingrediencie zmiešať dohromady a šup s nimi do rúry. A zatiaľ čo sa budú tieto výdatné raňajky piecť, vy sa namiesto času stráveného pri platni môžete v kľude vypraviť do práce či do školy.

Zdieľať



Zapečená ovsená kaša
35 minút
2 porcie
jednoduché

Čo budete potrebovať?

Postup prípravy zapečenej ovsenej kaše

Vo väčšej mise zmiešajte ovsené vločky, semienka, nasekané kešu orechy a višne. Vo vedľajšej mise premiešajte mlieko, vajcia, čakankový sirup a mletú vanilku. Suchú a tekutú zmes potom zmiešajte dohromady.

Mandarínku olúpte a odkrojte 2 plátky na ozdobenie. Zvyšok nakrájajte nadrobno a vmiešajte do kaše.

Jednoporciové zapekacie mištičky vymažte maslom a vysypte krupicou. Kašu nalejte do misiek. Misky položte na plech a preložte do rúry vyhriatej na 180 °C. Pečte 25 minút.

Podávajte s jogurtom a drvenými kakaovými bôbmi, ktoré sa skvelo hodia ku mandarínkam.

Recept a foto:  @zdrave_zivena

Ochuťte si kašu podľa svojho gusta:

Čítajte tiež

Pomarančové makrónky

Pomarančové makrónky

21.09.23 | 840× prečítané

Mrkvová bábovka s pomarančom

Mrkvová bábovka s pomarančom

21.09.23 | 773× prečítané

Páči sa Vám článok

Prihláste sa k odberu a dostávajte ďalšie zaujímavé články do e-mailu každý týždeň

Odoberať

Kam ďalej?

Pomarančové makrónky

Pomarančové makrónky

21.09.23 | 840× prečítané

Mrkvová bábovka s pomarančom

Mrkvová bábovka s pomarančom

21.09.23 | 773× prečítané

Ako jednoducho otvoriť kokos?

Ako jednoducho otvoriť kokos?

28.08.23 | 1061× prečítané | 2 minúty

Jahodové sušienky s bielou čokoládou

Jahodové sušienky s bielou čokoládou

25.08.23 | 572× prečítané

Arašidové müsli tyčinky

Arašidové müsli tyčinky

24.08.23 | 2426× prečítané

Ovsené rezy s orechmi a čučoriedkami

Ovsené rezy s orechmi a čučoriedkami

21.08.23 | 1582× prečítané

Datľové brownies

Datľové brownies

20.08.23 | 1960× prečítané

Kuracia korma s ryžou

Kuracia korma s ryžou

19.08.23 | 313× prečítané

Zdravé semienkové krekry

Zdravé semienkové krekry

18.08.23 | 1003× prečítané

Mrkvové lievance s tvarohom

Mrkvové lievance s tvarohom

17.08.23 | 1195× prečítané

zavrieť

Prihlásenie pomocou e-mailu

Zabudli ste heslo?