Semienka na klíčenie
Najpredávanejšie
11 položiek celkom
Semienka na klíčenie
Tieto semienka Vám vyklíčia aj doma!
Prečo klíčiť a čo sa v tých malých rastlinkách ukrýva?
Chcem sa dozvedieť viac
Vďaka klíčeniu dochádza k prudkému nárastu výživných látok a taktiež sa takáto surovina stáva stráviteľnejšou.
Ako na klíčenie?
- semienka sa najprv opláchnu
- vložia do studenej vody
- nádoba sa zavrie a čaká sa, kým semená napučia
- následne sa semená znova opláchnu a nechajú odkvapkať
- začína klíčenie - najlepšie podmienky sú izbová teplota, nie na priamom slnečnom žiarení, 2 - 4 razy sa klíčky vlhčia vodou v rozprašovači
- po nakličení semená opláchnite a následne môžete konzumovať
- klíčiť semená môžete na taniery s bavlneným obrúskom, ale väčšinou takéto klíčky príliš rýchlo vysychajú, preto sa odporúča jednoduchá nádoba na kličenie, ktorú si u nás môžete zakúpiť.
Prečo práve tieto suroviny?
- podporujú činnosť imunitného systému
- podporujú trávenie a sú ľahko stráviteľné
- zdrojom vlákniny, bielkovín
- znižujú hladinu cholesterolu v krvi
- zdrojom vitamínov skupiny B, C, K
- obsahujú živé zdroje enzýmov
- bohaté na chlorofyl, ktorý pomáha detoxikovať organizmus
K čomu ich použiť?
- do šalátov, nátierok
- pomazánok, do jedál