🚛 Iba do nedele DOPRAVA ZADARMO už od 20 EUR! Zadaj kód DZ20 a poštovné nechaj na nás! 🚛 

Košík

(0)
Zavrieť

V košíku nemáte žiadny tovar.

Novoročné predsavzatie: pravidelne desiatovať! Ako na to?

3. 1. | 2454× prečítané | 2 minúty čítania


Ako každý rok, aj tento rok. Silvestrovské oslavy sprevádzajú okrem starostlivo nachystaného občerstvenia tiež starostlivo premyslené predsavzatia. Ale to, že od zajtrajška budeme... alebo nebudeme... sa ľahko povie. Prvý január by sa pokojne mohol v kalendári premenovať na Deň výstrelu zo štartovej pozície. Tak ako to tento rok bude s vami a vaším predsavzatím o zdravom životnom štýle? Pobežíte šprint, alebo sa hecnete na maratón?

Zdieľať



Novoročné predsavzatie: pravidelne desiatovať! Ako na to?

Predsa vziať si predsavzatie…

Dávate si predsavzatie do nového roka? A radi, alebo neradi? Po Vianociach, kedy sa stretla celá rodina, babičkine pečivo vám zmenšilo oblečenie o dve veľkosti a obalilo telo mäkučkými prstencami, nepremýšľate náhodou o predsavzatí „Začnem jesť zdravšie a pravidelne“? Fakt sme sa trafili? To nemôže byť náhoda! My nad tým premýšľame od prvého taniera vanilkových rohlíčkov. 

Našťastie pre vás máme skvelého osobného kouča! Pomôže vám so zdravými desiatami do práce – namiesto zvyškov cukroviniek, bagiet z automatov a šišiek z pekárne dole v ulici pomôže zamerať sa na zdravú desiatu, ktorá dodá telu energiu a naštartuje mozog. A je tak sexy, že z neho nebudete môcť spustiť oči!

A kto že je ten superhrdina?

Volá sa krabička, produktívna krabička. Pre priateľov desiatonosič – praktická krabička na desiatu. Môžete ho vrstviť, skladať, zmenšovať a zväčšovať, naplniť čímkoľvek vás len napadne. Nám sa osvedčil v kanceláriách, na výletoch, v škole; v kabelke, batôžku aj aktovke. Jednotlivé poschodia jednoduchým pohybom „zaskrutkujete“ do seba a vďaka úchytu zavesíte kamkoľvek. A večer ho len hodíte do umývačky. Takého skladného pomocníka by chcel každý!

Zmestí sa doň tak akurát odporúčaná denná dávka orechov a sušeného ovocia. Nič sa nepokrčí, nepotlčie a nepoláme. Ako tam oriešky nasypete, tak tam budú čakať, kým príde čas desiaty. Keď si ho v práci dáte na stôl, bude vám pripomínať, že so sebou máte skvele vyváženú desiatu. A navyše vám ho ostatní budú závidieť.

Kam s ním?

Najlepší osobný kouč

Desiatonosič vás udrží na uzde. Nedovolí vám zjesť na posedenie celé vrece orechov, ktoré si pri nákupe slávnostne rozvrhnete na celý mesiac a potom záhadne zmizne na večer k televízii. Navyše si môžete vybrať parťáka vo farbe, ktorá vás do lepších zajtrajškov namotivuje najviac. A čo je vôbec najlepšie? Svoju zdravú desiatu uvidíte stále pred sebou a budete sa s dobrým pocitom tešiť na ňu – nie na tyčinku z automatu.

Sypanie a chrumkanie do desiatonosiča máme vybavené. Prelistujte si desiatový seriál s radami a tipmi priamo pre vás a pustite sa s nami do plnenia predsavzatí.

Tak šťastný, zdravý a chrumkavý nový rok!

Čítajte tiež

Páči sa Vám článok

Prihláste sa k odberu a dostávajte ďalšie zaujímavé články do e-mailu každý týždeň

Odoberať

Kam ďalej?

zavrieť

Prihlásenie pomocou e-mailu

Zabudli ste heslo?